[jester]

Тут вы только сами себе помочь сможете.
А город-то какой? В Москве были толковые курсы Павла Смирнова, как сейчас не знаю.
Примеры его уроков были в Потребителе (курс для начинающих), например вот:
http://potrebitel.ru/data/4/42/p131.shtml