Я использую с 20D 2Gb Transcend 45x. Очень хорошо.
Подробные сравнения всех CF карт можно посмотреть на
www.ixbt.com. В реальности преимущества более современных и дорогих карт будут не столь заметны, как на графиках. И еще, полагаю, у фотика своя шина со своей скоростью, так что не все упирается в карту.